10 Antivirus Terbaik Tahun 2010

1.BitDefender Antivirus dengan rating yang excellent.

2. Kaspersky Anti-Virus masih bertahan diposisi ini.

3. Webroot AntiVirus with SpySweeper.
4.Norton AntiVirus yang berhasil menggeser ESET Nod32 Antivirus di 10 Antivirus Terbaik Tahun 2009 kemarin.
5.ESET Nod32 Antivirus harus puas turun satu angka.

Lirik Lagu D’Masiv Lukaku

Sebenarnya ku tak pernah ada rasa cinta
Aku tak mengerti
Seolah kau beri harapan yang pasti
Membuaiku dengan penuh keindahan

puisi cinta

Ku iri melihat bintang dan rembulan
Ku iri bukan karena cahyanya
Dan bukan karena keelokannya
Ku iri karena ada sesuatu
Sesuatu yang tak ada dalam hidupku
Karena yang Ku iri kan hanyalah
Kenapa mereka berdua

10 buah-buahn yang bermanfaat bagi kesehatan

APEL

Apel mengandung karbohidrat terutama ketika sedang tumbuh dan kaya pectin (sejenis serat). Apel megandung flanovol yang disebut quercetin yang dalam beberapa penelitian memiliki bahan antikanker. Quercetin juga mengandung bahan antiradang sehingga bermanfaat bagi penyakit seperti arthritis. Sedangkan kandungan gizinya,, apel mengandung vitamin C tapi tidak sebanyak buah jeruk. Kandungan nutrisi dalam buah apel bisa membuat kulit kita halus dan kenyal.

9 Manfaat Pisang

1. Sumber Tenaga, Pisang dapat dicerna dengan mudah. Gula yang terdapat di dalam buah tersebut diubah menjadi sumber tenaga yang bagus secara cepat. Dan, itu bagus dalam pembentukan tubuh, untuk kerja otot, dan sangat bagus untuk menghilangkan rasa lelah.

2. Untuk Ibu Hamil Pisang juga disarankan untuk dikonsumsi para wanita hamil karena mengandung asam folat yang mudah diserap janin melalui rahim. Namun, jangan terlalu berlebihan sebab dalam satu buah pisang saja sudah mengandung sekitar 85 – 100 kalori. 

10 peringkat universitas tertinggi

Universitas Negeri
1. Universitas Indonesia
2. Universitas Gadjah Mada
3. Institut Teknologi Bandung
4. Institut Pertanian Bogor
5. Universitas Padjajaran
6. Universitas Airlangga
7. Universitas Hasanuddin
8. Institut Teknologi Surabaya
9. Universitas Dipenogoro
10. Universitas Sumatera Utara

Keuntungan Makan Buah dan Sayur Segar

1. Kita tidak merasa kekenyangan walau makan banyak buah seperti kalau kita kekenyangan makan nasi.
2. Menyiapkannya mudah dan cepat.
3. Sudah mengandung protein yang cukup untuk tubuh manusia.
4. Mengandung enzim dalam kondisi bagus.

manFAat geraKAn shAlAt

TAKBIRATUL IHRAM

Postur: berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah.

Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe) dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancar ke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancar.
Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas.

DOa-doA

-DOA BERCERMIN

اَلْحَمْدُ ِلله

اَللَّهُمَّ كَمَا حَسَّنْتَ خَلْقِيْ
.
فَحَسِّنْ خُلُقِيْ.

laju reaksi dalam kehidupan sehari-hari dan industri

1. Laju reaksi itu sgt berkaitan erat dgn luas bidang permukaan:
-Ibu di rumah atau pedagang bubur kacang mengiris terlebih dahulu gula merah yang akan di masukan ke dalam bubur kacang.

-Penduduk pedesaan membelah kayu gelondongan menjadi beberapa bagian sebelum dimasukkan ke dalam tungku perapian.

-Penjual gado-gado, lontong, dan pecel terlebih dulu menggerus kacang goreng sebelum dicampurkan dengan bahanain.

8 MaNFAat MiNum tEh

1. Antioksidan

dalam teh dapat melindungi tubuh dari efek polusi dan penuaan dini.
2. Mengandung sedikit kafein

1/8 cangkir kopi mengandung 135 mg kafein, sementara 1 cangkir teh hanya mengandung 30-40 mg kafein sehingga tidak membuat sakit kepala atau susah tidur
3. Mengurangi risiko serangan jantung dan stroke

Teh membuat peredaran darah lancar dan bersih. orang yang minum 2-3 cangkir teh hitam perhari memiliki sedikit resiko serangan jantung daripada yang tidak pernah minum teh.

akiBAt daRi terLAlu seriNg tiDUr terLAlu malAm

1. Jadi “tulalit” dan Kurang Konsentrasi
2. Selalu lapar

Karena faktor perubahan biologis, tak heran jika Anda masih merasa lapar meski baru menggasak semangkuk mi ayam.

3. Gampang sakit
Ini adalah tanda yang paling sering dijumpai. Orang yang kekurangan waktu tidur lebih rentan terkena infeksi. Berbagai penelitian menunjukkan, mereka yang cukup istirahat memiliki sistem imun yang lebih kuat.

MAnfaAT ShaLAT BaGI KIta WaniTA MusLImAH

1. PACU KECERDASAN
Dengan melakukan gerakan sujud secara rutin, pembuluh darah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan darah. Pada saat sujud, posisi jantung berada di atas kepala yamg memungkinkan darah mengalir maksimal ke otak. Itu artinya, otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen yang memacu kerja sel-selnya. Dengan kata lain, sujud yang tumakninah dan kontinyu dapat memacu kecerdasan.

2. PERINDAH POSTUR
Sujud adalah latihan kekuatan untuk otot tertentu, termasuk otot dada. Saat sujud, beban tubuh bagian atas ditumpukan pada lengan hingga telapak tangan. Saat inilah kontraksi terjadi pada otot dada, bagian tubuh yang menjadi kebanggaan wanita. Payudara tak hanya menjadi lebih indah bentuknya tetapi juga memperbaiki fungsi kelenjar air susu di dalamnya.

8 Tanda Pria Punya Masa Depan Cerah

1. Punya tujuan hidup

2. Mandiri

10 MACam orang yAng ShOLAtnya ditOLak

1.. Sholat sendiri tanpa baca Fatihah

2.. Seseorang yang tidak mengeluarkan Zakat yang wajib pada Mustahiq

3.. Seorang laki laki yang meng-imami pada suatu kaum yang kaum itu membencinya

4.. Seorang budak yang lari dari majikannya

Tips dAn Trik SeLAma MengeRJakan Ujian

serta Saran untuk Mengurangi Kecemasan Ujian (Sebelum Ujian)

1. Belajarlah secara teratur, dengan menggunakan tips-tips yang jitu.
2. Jangan belajar kebut semalam sebelumnya, tetapi lakukanlah peninjauan kembali.
3. Pergilah tidur lebih awal; bangunlah untuk shalat malam (Qiyamul Lail) sebelum Ujian.
4. Berpakaianlah untuk berhasil; usahakanlah Anda tampak percaya diri.
5. Berusahalah selalu dalam keadaan suci (berwudlu), jasmani suci, rohani suci, pikiran jernih, mengerjakan soal InsyaAllah lancar dan benar.

kMar q suRga q semENtara

aSpi

akhir-akhir ini hujan seLaLu turun semaunya. dari hujan yang terkesan main-main hingga hujan yang tampak marah. bahkan terkadang hujan terjatuh sepanjang hari. aku mencintai hujan dan sangat senang karena mereka seLaLu datang. maLam-maLam pun terasa semakin dingin padahaL seharusnya tak seperti itu. meski buLan sering tertawa di baLik awan, tapi keheningan tetap tak dapat menghangatkan seLimut tua yang terbaring Lemah ini.

mANFaAt MeMbaca BaSMalAh....???

Terjaga dari Setan
Rasulullah bersabda: “Apabila seorang masuk ke rumahnya dan mengingat Allah (berdzikir) ketika masuknya dan ketika makan, maka setan berkata: “Tidak ada tempat istirahat dan makan malam untuk kalian.” Dan apabila ia masuk dan tidak mengingat Allah ketika masuk, maka setan berkata: “Kalian telah mendapatkan tempat istirahat.” Dan apabila ia tidak mengingat Allah ketika makan, maka ia berkata:”Kalian mendapatkan tempat istirahat dan makan malam”.
Imam Nawawi berkata,
“Dengan demikian, disunnahkan untuk mengingat Allah ketika masuk rumah dan makan.”